Kanał · ośrodki: Sakralne i Korzeń
Kanał 9–52 · Koncentracja
Skupienie na jednym. Uwaga trwa przy jednej rzeczy spokojnie i długo, aż ta odsłoni sedno.
Jak to się przeżywa
Kiedy ten kanał stoi, ktoś potrafi siedzieć nad jedną rzeczą długo i spokojnie. Trudniej wtedy oderwać się albo skakać między sprawami, więc warto chronić ten spokój.
Pytanie do siebie
Na czym jednym chcę się dziś skupić?
Pytanie dla dwojga
Na czym jednym chcemy się razem skupić?